11 de marzo de 2011

¿Qué es la Educación Física?

La educación física es la educación de la salud, del cuerpo-mente. Se centra en el movimiento corporal para alcanzar un desarrollo integral de la persona a través de las capacidades físicas, cognoscitivas (inteletuales) y afectivas.

Se deben enseñar  valores para que el alumno, tenga los conocimientos mínimos que le permitan cuidar su cuerpo y mantener su salud.
La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje. El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano.

La educación física, también nos demuestra lo importante que es el trabajo en equipo. Ya que al practicar deportes de compañía, conocemos el valor de coordinar esfuerzos, para lograr una meta. Por otra parte, nos hace pensar, reaccionar rápidamente, delegar y confiar en otros.